new htc one開箱,htc手機評價,htc手機比較,htc手機遊戲,htc手機維修,htc手機價位,htc手機推薦,htc手機鈴聲,中華電信htc手機,htc手機截圖,亞太htc手機,

現代人工作繁忙、生活腳步太快，許多人常說想要到慢活的地方悠哉度假，或是空出時間來靜坐冥想、放空心靈、自我思考，不過，美國維吉尼亞大學一項發表於《科學》期刊（Science）實驗顯示，說是這樣說，要是真的自我思考，大部分人根本受不了。

研究團隊進行了一連串共 11 次的實驗，實驗方式很簡單，就是請受試者在 6 到 15 分鐘之間什麼都不做，沒有手機、沒有書可看、沒有音樂可聽、沒有筆可寫，就這樣靜靜的一個人想自己的事，之後，再請他寫下對此的感覺。
6 到 15 分鐘，其實並不久嘛！但是研究發現受試者一點都不喜歡這個經歷，而且還說雖然沒有任何事物可造成分心，但思考時卻很容易一直分神、心神渙散。
研究團隊心想，這該不會是因為最早幾次實驗的受試者都是大學生的關係吧，現在的年輕人片刻離不開手機，沒有手機可滑，當然受不了囉！於是，實驗擴大受試者年齡，改為從 18 歲到 77 歲的正常分布，60、70 歲的老先生總該不會是手機成癮者吧？沒想到結果仍然相同，團隊大吃一驚，原來連老年人也沒有比較「沉穩」，一樣不愛自我思考。
或許是實驗室的環境不好吧，那請受試者在家冥想如何？結果有 3 分之 1 的受試者坦承在過程中「作弊」，也就是聽了音樂、滑了手機，或甚至離開座位，而沒有作弊的人，結果是：仍然相同。
相對的，另一個對照組實驗，則是請受試者作一些有外界刺激的事，如聽音樂或看書，只是不與他人溝通，結果受試者回報他們不僅開心多了，精神也更集中。

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.